Ingrediente:
- 1 kg cubulete de dovleac
- 4 linguri ulei (preferabil de dovleac)
- 100 ml smantana
- 1 ceapa rasa cat mai fin
- 50 gr seminte decojite de dovleac
- sare, piper, nucsoara
Curatati dovleacul de coaja, taiati-l in cubulete si puneti-le, impreuna cu ceapa rasa (eu am preferat sa toc ceapa marunt, este la alegerea dumneavoastra cum preferati), intr-o tava la cuptor, cu apa care sa le cuprinda pana la jumatate.
Cand ingredientele s-au inmuiat , scoateti-le de la cupptor, lasati-le la racit si apoi maruntiti-le cu un blender, pentru a obtine un un piure cat mai fin.
Prajiti in ulei semintele decojite, adaugand sare, piper si nucsoara, dupa gust.
Incalziti piureul obtinut din ceapa si dovleac, repartizati-l in castroane, puneti deasupra cate 1 lingura smantana si peste acestea presarati seminte prajite.
